Graviditet er en tid med glæde, forventning og store forandringer i din krop. Disse forandringer er naturlige, men de kan også medføre forskellige gener og ubehag, som kan påvirke din hverdag både under og efter graviditeten. Heldigvis er der hjælp at hente gennem osteopati, fysioterapi og massage.
Under graviditeten går din krop gennem betydelige fysiske og hormonelle forandringer, der har stor indvirkning på dine led, muskler og generelle velbefindende. Det er helt normalt at opleve nogle former for ubehag, men det betyder ikke, at du skal leve med dem uden hjælp.
Hos os møder vi mange gravide, der søger hjælp til at lindre gener som:
Disse gener kan opstå af forskellige årsager. Hormonelle ændringer gør fx dine ledbånd mere smidige, hvilket er praktisk under fødslen, men det kan også føre til smerter, især i sacroiliaca-leddene (SI-led) eller symfysen. Samtidig ændrer din kropsholdning sig på grund af den voksende mave, hvilket kan belaste din lænd og bækken yderligere. Ca. 20% af alle gravide kvinder oplever bækkenløsning, som typisk medfører smerter i lænd og bækken.
Hos Odense Rygklinik forstår vi de udfordringer, som gravide og ammende kvinder står overfor, når det kommer til at ligge på maven under en behandling. Vi ved, hvor svært det kan være at ligge med en stor mave eller ømme bryster. Vores klinik er udstyret med specielle puder og madrasser, som gør det muligt for dig at ligge behageligt på maven uden at belaste din mave eller bryster. Disse puder er formet til at give plads til den gravide mave og aflaste trykket på de ømme brystpartier, så du kan slappe af under behandlingen.
En fødsel er en stor belastning for kroppen, og for nogle kan smerterne fortsætte længe efter graviditeten. Især hvis du har fået kejsersnit, kan det påvirke dine mavemuskler og forårsage gener i lænd og bækken. Her kan osteopatisk behandling være afgørende for at hjælpe dig med at genvinde fuld mobilitet og blive smertefri. Vi sørger altid for at give den rådgivning, du har brug for i din genoptræning, og vi tilbyder målrettede fokusområder, der hjælper dig på vej. Vi tilbyder også træningsprogrammer, der kan udføres derhjemme, mens den lille sover.
Hos os tager vi altid udgangspunkt i dig og dine specifikke behov. Vi starter med en grundig undersøgelse for at finde frem til årsagen til dine gener. Behandlingen er individuelt tilpasset og kan inkludere en kombination af manuel behandling, massage, ledmobilisering, udspændingsteknikker, ledmanipulation og craniosacrale teknikker. Vi vejleder dig også i hjemmeøvelser, der understøtter behandlingen og hjælper dig med at opnå hurtige resultater.
Målet med behandlingen er enten at lindre eller minimere dine gener under graviditeten, eller hjælpe dig med at slippe af med dem efter fødslen. Vores tilgang er holistisk og tager altid udgangspunkt i hele kroppen, så vi kan sikre den bedst mulige behandling for dig.
Hvis du oplever gener under eller efter din graviditet, skal du ikke tøve med at søge hjælp. Med osteopati, fysioterapi og massage kan vi hjælpe dig med at få det bedre, så du kan nyde din graviditet og tiden efter fødslen uden unødvendige smerter og ubehag.
Kontakt os i dag, og lad os sammen finde den rette behandling for dig!
© 2024 Odense Rygklinik – Designet af Aveo web&marketing
